In de samenleving wordt het begrip ‘narcisme’ vaak licht opgevat, terwijl de werkelijkheid complex is. Indien je in contact staat met een vriend of partner die narcistische eigenschappen vertoont, kan dit een grote uitdaging vormen.
Narcisten kunnen op verschillende manieren verschijnen; enkelen vertonen openlijk narcistisch gedrag, terwijl anderen subtieler zijn. Vooral de niet zo duidelijke narcisten kunnen schadelijk zijn voor jouw gevoel van eigenwaarde.
Kenmerkend voor een narcist is hun grenzeloze zelfvertrouwen. Ze zoeken graag conflicten en trachten altijd gelijk te krijgen.
Ze zijn eigenwijs en tonen weinig luisterbereidheid naar anderen, omdat ze zichzelf als het middelpunt van alles beschouwen. Een opvallend kenmerk is dat een narcist vaak conflicten triggert.
Een indicatie dat je te maken hebt met een narcist, is wanneer zij ruzie zoeken, zelfs als jij geen behoefte hebt aan discussies. Een narcist ziet zichzelf als superieur aan anderen, inclusief aan jou.
Tijdens een conflict kun je dit merken aan de kwetsende opmerkingen die ze maken, zoals: “Zonder mij ben je niks!” Dit type uitspraken illustreert de bewondering van een narcist voor zichzelf.
Er kunnen bepaalde gedragingen zijn die narcisten vaak laten zien in conflictsituaties: Het afschuiven van schuld wordt vaak opgemerkt, waarbij narcisten zelden de verantwoordelijkheid voor hun handelingen nemen en anderen de schuld geven.
Ontkenning van fouten is een ander gedrag dat vaak voorkomt bij narcisten. Ze zullen zelden toegeven dat ze fouten maken en kunnen zelfs hun gedrag minimaliseren of ontkennen.
Manipulatie is ook een veelvoorkomend kenmerk van narcisten. Ze zijn bedreven in het manipuleren van gevoelens en gedachten om je onzeker te laten voelen.
De slachtofferrol aannemen is een tactiek die narcisten soms gebruiken om medelijden op te wekken, zelfs als dit niet gerechtvaardigd is, wat kan leiden tot gevoelens van schuld die niet terecht zijn.
Arrogantie is een ander veelvoorkomend kenmerk bij narcisten, waar ze vaak een overdreven gevoel van eigenwaarde en superioriteit hebben en neerkijken op anderen.
De nadruk op ontoereikendheid leggen: Het kan gebeuren dat een narcist tracht je te doen geloven dat je hun verwachtingen niet waarmaakt, alles om hun eigen twijfels te verhullen.
Het is van essentieel belang om deze indicatoren te herkennen, zodat je jezelf kunt afschermen tegen het schadelijke gedrag van een narcist.
1. Dit zijn tekenen dat je met een narcist te maken hebt.
2. De realiteit is allesbehalve eenvoudig.
3. Veel mensen zullen dit helaas herkennen…
4. Deze gedragingen horen typisch bij een narcist.
5. Een narcist herken je aan deze gedragingen!
